Vesnice v pohybu - RYCHLÁ FITNESS BUCHTA ZE ŠMAKOUNA, OVESNÝCH VLOČEK A OŘÍŠKŮ Potřebujeme: - 1 balení meruňkového šmakouna - 1 vejce - 1 kelímek bílého jogurtu - 1 hrnek ovesných vloček -
Moveat - Tak když už máme to jaro 🌞, tak jsme si dnes udělali sladkou snídani 😍. Banánová placka 🍌 Recept na 2 porce: 80g ovesných vloček, 2 vejce, 1 bílý jogurt,
![Na jednu porci budeme potřebovat: - 35 g ovesných vloček - 1 vejce - 1/3 banánu - lžička skořice - lžička kypřícího prášku do per… | Food, Waffles, Healthy breafast Na jednu porci budeme potřebovat: - 35 g ovesných vloček - 1 vejce - 1/3 banánu - lžička skořice - lžička kypřícího prášku do per… | Food, Waffles, Healthy breafast](https://i.pinimg.com/736x/e3/5f/f4/e35ff4241a48fff55e6e8c981176f0be.jpg)
Na jednu porci budeme potřebovat: - 35 g ovesných vloček - 1 vejce - 1/3 banánu - lžička skořice - lžička kypřícího prášku do per… | Food, Waffles, Healthy breafast
![1 hrnek ovesných vloček 1 hrnek pšeničných vloček 1 balíček rozinek 1 balíček slunečnicových semínek 1 -… 1 hrnek ovesných vloček 1 hrnek pšeničných vloček 1 balíček rozinek 1 balíček slunečnicových semínek 1 -…](https://i.pinimg.com/736x/b2/76/7f/b2767fcef76ae944f8ed1f4b5fed92bc.jpg)
1 hrnek ovesných vloček 1 hrnek pšeničných vloček 1 balíček rozinek 1 balíček slunečnicových semínek 1 -…
![evcadob: Recept na ovesnou kaši: 1/2 hrnku ovesných vloček 1 hrnek vody 1 odměrka vanilkového proteinu 1 ČL skořice 1 ČL pudingu 2 PL jogurtu/tvarohu 1/2 banánu ?Vločky zalijeme vodou a dáme evcadob: Recept na ovesnou kaši: 1/2 hrnku ovesných vloček 1 hrnek vody 1 odměrka vanilkového proteinu 1 ČL skořice 1 ČL pudingu 2 PL jogurtu/tvarohu 1/2 banánu ?Vločky zalijeme vodou a dáme](https://daybyme.s3.eu-west-2.amazonaws.com/items/1553952854ZURwy27J4l.jpg)
evcadob: Recept na ovesnou kaši: 1/2 hrnku ovesných vloček 1 hrnek vody 1 odměrka vanilkového proteinu 1 ČL skořice 1 ČL pudingu 2 PL jogurtu/tvarohu 1/2 banánu ?Vločky zalijeme vodou a dáme
![Go Bananas Recipes on Instagram: “Jak to jen nazvat? Čoko-banánový chléb? ☺️ Recept: 3 hrnky špaldové mouky, 1 hrnek ovesných vloček, 1 v… | Desserts, Food, Brownie Go Bananas Recipes on Instagram: “Jak to jen nazvat? Čoko-banánový chléb? ☺️ Recept: 3 hrnky špaldové mouky, 1 hrnek ovesných vloček, 1 v… | Desserts, Food, Brownie](https://i.pinimg.com/736x/28/b3/6d/28b36d7cf94bb29d31804cabd102948a--fitspiration-change-.jpg)