Trénerka Sissi - Laicky povedané: vyskočená platnička😃s týmto názvom sa v práci stretávam často.. nie je to v skutočnosti žiadna platnička. Je to rôsolovitá tekutina, ktorá normálne má byť zapuzdrená v medzistavcovom
Zdravé sedenie - Ergonómia - Zdravá chrbtica aj počas práce za počítačom. Aktívna dynamická stolička 3Dee, ktorá podporuje pohyb do všetkých strán a pomáha udržiavať svalový korzet okolo chrbtice. #chrbtica #zdravie #zdravesedenie #
Fyzioterapia pre každého - SM systém je cvičením pre regeneráciu chrbtice. Cvičenie v stoji dlhým pohybom paží posilňuje svalové reťazce na povrchu tela, ktoré vytvárajú povrchový svalový korzet. Tieto svalové reťazce majú
![Chirurg poradil 5 cvikov, ktoré dokážu pomôcť chrbtici aj v 60-tke: Pár minút spevní hlboké svaly, ktoré sú pre zdravý chrbát najdôležitejšie! Chirurg poradil 5 cvikov, ktoré dokážu pomôcť chrbtici aj v 60-tke: Pár minút spevní hlboké svaly, ktoré sú pre zdravý chrbát najdôležitejšie!](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2019/06/krcna-chrbtica.jpg)